關注心理健康 守護生命成長

根據習近平總書記關于打贏“新冠”疫情防控阻擊戰的要求👱，為進一步守護學生心靈，紓解學生在疫情期間的心理壓力，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高𓀇，助力學校疫情防控工作🤙🏿，以“5·25”心理健康日為契機，開展了形式多樣的心理健康主題活動。

一、開展心理健康手抄報大賽活動

宣傳心理健康知識，使學生走近心理🧑‍🧒‍🧒，親近心理。本次手抄報活動充分調動同學們的主動性和積極性，參賽作品都反映同學們健康自信、從容面對生活🧑🏻‍🦰、心身同行👨‍🦯‍➡️、和諧成長等積極向上的內心。

二、心理健康主題短視頻大賽

本次心理健康主題短視頻大賽活動共有30個班級的30個作品參賽🏓。各系學生拍攝學生准備好的有關“讓心理走進我們的學習生活”微視頻，從自身實際出發，認識學習心理健康知識的重要性🍛，讓大家在學習中運用心理知識🧝🏼，使學習更加有趣和有效。

三、心靈光影之旅

通過電影這一媒介，培養學生的抗壓能力🏋️‍♀️。期望學生“于光影世界中休整靈魂🈂️，在他人故事裡解讀生命”，在觀看演員的表演與劇情的發展過程中潛移默化地感悟出人生的道理，闡釋如何在快速發展的社會中保持內心的平靜和上進，用豐滿的意志和健碩的志氣面向人生。

四、開展”緩解心理壓力 遇見更好自己“團體活動

在”5·25“來臨之際，彩杏各班開展主題班會🧑🏽，讓學生從認識自我外在🙍🏼‍♂️、情緒、人際交往等開始🌡，了解自己的優勢與長處，學會接納自我，悅納自我👩🏿‍🎤，增強信心👇🏿，管理情緒，完善自我。以積極的心態去面對生活和學習，珍惜生命🌥，把握今天👠，做生活的主人🛀🏽。

五🧑🏻‍🌾、開展心理健康教育講座

開展心理健康講座⚠️，為同學們普及心理知識，讓學生找到適合自己的心理調節方法👲🏻💾，也認識到學習心理健康知識的過程其實就是一個“助人自助”的心靈之旅，使學生更樂意為周圍的人服務，幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀。

六、班主任、輔導員心理健康主題培訓

利用國家及自治區統一組織的線上班主任、輔導員心理健康培訓平臺，學習學生心理危機識別、評估和幹預的基本知識；學習針對特殊群體💂🏽‍♀️，如何提供有針對性幹預工作，並對幹預禁忌和注意事項做到心中有數🤸🏻‍♂️🥊。